こんばんわ、貴女のリョウセイです。 寒いです。 今日は太陽が出なかったので寒かったですね。 昨日は痛かった腰痛も今日は和らいだので助かりました。 耳鳴りも治まりましたよ。 晩飯はシシャモでした。 ノンアルだったけどね。 週に何日か休肝日を設けない…